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顾中一讲师授课见证

顾中一 顾中一：辞职只为做自己喜欢的事
顾中一
两个月前，我从工作了3000天的首都医科大学附属北京友谊医院辞职了。从二十出头到而立之年，我只在这一家单位工作过，感情还是很深的。下定决心离开体制，需要一定的勇气
顾中一 知名营养师顾中一：什么是健康均衡的早餐？
顾中一
近日，知名营养师顾中一先生受邀在上海进行了一场“全谷早餐轻松分享”活动，分享了他的平衡早餐理念心得。 什么是健康均衡的早餐？顾中一先生分享了他的见解：“一份由谷物
顾中一 营养师顾中一：易上火的人，请熟知4个“灭火方”！
顾中一
牙痛、爆痘、便秘……在现实生活中，上到脸部长痘，下到屁股长痔都被人当做是“上火”了，其中导致“上火”的原因被归结于吃“热性食物”，可其实在现代医学中，并不存在“上
顾中一 水果榨汁损耗营养 营养专家：鲜榨果汁整体弊大于利
顾中一
知名注册营养师顾中一告诉记者，如果说市面上饮品店里果蔬汁各种各样搭配可能存在什么问题，那就是有的配方可能不好喝。 顾中一表示，将水果榨成汁来喝有利有弊。因为水果榨
顾中一 顾中一教你“吃的艺术”
健康养生
近日，百度直达号正式接入一对一经验交谈平台「在行」，同期推出“一元约大咖”活动。2016年1月20日至22日期间，用户只需支付一元，即可在线约见「在行」平台上来自
顾中一 顾中一：什么是健康均衡的早餐？
健康养生
什么是健康均衡的早餐？顾中一先生分享了他的见解：“一份由谷物、奶制品、动物性食物和蔬菜水果组成的早餐才称得上营养均衡，而以优质谷物为代表的全谷物作为健康早餐的一部
顾中一 中华讲师网-顾中一：我们到底应该怎么吃？
健康养生
作者 顾中一 “假期综合征”如何调理 放假结束，很多人满是疲惫地回到工作岗位，不像是刚刚告别悠然的假期，倒像是逃出了战火延绵的战场。为什么过了长假反而心情烦躁？吃
顾中一 顾中一：植物油炒菜致癌要用猪油？
健康养生
今天一则《科学家称植物油做饭可致癌》的新闻在网上传得很广，很多人都来向我求证。 我看了下原版新闻，有些地方有夸大误导之嫌，毕竟《每日电讯》的健康资讯靠谱程度原本就
顾中一 顾中一：一天最多能吃几勺油你知道吗?
健康养生
每次一进超市，看到货架上摆满了各种各样的油，什么花生油，玉米油，大豆油，菜籽油，调和油，色拉油，橄榄油，balabala一堆，看得人眼花缭乱，不知道如何挑选，有时
顾中一 中华讲师网-顾中一：六爷倒下前的7个惊心细节
健康养生
信守道义、一身傲骨的六爷死了，以一种诗意、悲情的姿态倒在了冰面上，然而背后一个不那么热血的事实却是，他是以不到60岁的年纪死于心血管意外，而这很可能与他不那么健康
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