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中医火神派扶阳养生讲师
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罗锦辉:女性健康的智慧
2016-01-20 14231
对象
女性
目的
女性健康养生
内容
随着社会的进步,新时代女性的独立自强,以独特的优势为社会发展发挥着不可替代的作用。关注女性健康,就是关注人类的未来…… 课程目标: 1、倡导正确的女性健康理念,建立正确的养生观。 2、通俗易懂的阐述中医对女性健康的认识。 3、对乳腺、子宫和月经失调,以及妇科炎症等进行深度剖析。 4、防治和调理女性健康问题的方法的应用。 5、养阳气、通经络、调气血以达养生之目的 课程亮点: 1、阳气对生命的意义 2、养生重阳气,阳气对女性健康的重要性。 3、乳腺、子宫、卵巢之肿瘤疾病对女性的危害 4、乳腺疾病的主要病因 (1)情绪压力对乳房的威胁 (2)威胁乳房健康的七大因素 (3)乳房健康的保养和调理 5、子宫肌瘤和卵巢囊肿的病因,以及预防。 6、痛经的元凶 (1)痛经对女性的危害 (2)通则不痛,不通则通 (3)寒邪对女性健康的5大危害 (4)寒气入侵的三大途径 (5)温经散寒的女性养生法则 (6)通经络,行气血(生命在于运动) (7)养阳气,去寒邪:一份阳气一份生机 7、女人以血为本---月经与气血的关系 8、气血与肝脾肾的关系 9、妇科炎症的防治和调理 (1)妇科炎症“非感染”论 (2)妇科炎症为何反复难愈 (2)妇科炎症的治疗法则 (3)治炎求本,标本兼治。 10、中医认为:寒湿最伤身 (1)寒为阴邪、易伤阳气、收引凝滞 (2)阳气不足,则湿气内生。 (3)湿为阴邪,重浊黏滞、阻碍气机、缠绵难愈。 (4)湿邪重浊,易造成膀胱肿瘤、前列腺肥大增生、妇科等病症 (5)南方地区的人为何更容易上火 (6)南方地区的人为何更容易湿热 (7)为何清热祛湿茶效果不理想,反而导致体质下降 11、湿为阴邪,非温不解 12、祛湿的调理方法
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