信念篇 点燃信念引爆核动力
1、重构好心态的有效性
2、如何激发心中的“英雄”
3、如何树立一个强烈的信念
4、信念的三个等级
5、成功的价值观系统的6个设定
6、决定关键的5大信念
7、如何建立坚定如初的信念系统
激情篇 点燃激情,打破影响自我进化的心魔
1、影响激情引发的5大要素;
2、引发激情的2大因素和7个要点;
3、人的痛苦来自什么呢?
4、是什么把自己关在“自我编织牢笼的房子”里?
5、扼杀我们前程的最可怕的一股力量是什么?
6、这股力量会导致我们产生什么样的结果呢?
7、人生的两大悲哀是什么呢?如何消除?
8、推动自我打破与升级破的五个思考是什么呢?
9、在打破自我心魔的路上,有不可忽略的七点是什么呢?
10、在打破自我心魔的过程中,我们必须认清的事实是哪些?
进化篇 激发心灵爆破
1、心态具有多大力量呢?
2、疫后心态调整的必要性
3、个体与团队的潜能源自于心态的爆破程度;
4、心态对生理、心理有多大的影响;
5、积极心态的五大力量是什么?
6、塑造积极心态的三大状态;
7、如何改变固有信念?
8、积极的心理训练:三不法、三用法;
9、心灵爆破八项立竿见影的训练。
升级篇 刻意练习快速成长
1、终身成长的底层逻辑;
2、如何改变大脑固有的思维模式;
3、要感知情绪,而非控制情绪;
4、明白人,都愿意下笨功夫。
感恩篇 点燃心中的爱与感恩
1、人最大的缺失是什么?
2、达到灵性的爱的级别
3、让每个人全身的每个细胞充满爱
4、建立强烈的使命感
5、为实现爱的结果需要坚定的工作热情
6、爱的四个层次;
7、感恩父母;
8、感恩品牌、老板、企业、上级、自己。
行为篇:开启行为的改变
1、改变之路:每个人都有选择;
2、改变的本质:创造新经验;
3、心理舒适区:摆脱旧经验;
4、心理免疫的X光片:看清心中的恐惧;
5、检验人生假设:看清自我限制的规则;
6、小步子原理:迈出改变的第一步;
7、培养“环境场”:让新行为变成新习惯;
8、情感触动:改变最重要的动力;
9、第二序列改变:改变真的有效吗?
总结篇:训后的沉淀让结果更美好
1、总结:案例分析与具体运用;
2、整个课程的学习心得与收获;
3、培训后的自我改善与落地计划。