①当场分享：学员当堂谈心得、谈体会、谈实际问题，培训师解答；②理论测试：考测学员对教学内容的掌握程度；③心得总结：如培训 结束后3天内写一篇300字以上总结报告，并进行评比和点评；④培训转化：主管根据
【六个自我修复消极情绪的方法】1、自我合理宣泄（写日记、倾诉、唱歌等）；2、自我情志转移（转移到自己感兴趣的事情上，如绘画、弹琴）；3、自我理性升华（冥想等）；4、自我适度让步退一步，缓解矛盾，减轻压
【职场中的九型人格】一个人的优点也就是他（她）的缺点！ 性格不能够改变，但可以迁善！ 迁善，关键在于将性格的韧带拉开！ 职业定位要扬长避短，职业发展要取长补短！ 职场中我们要做职业演员，而非本色演员！
九型人格和其他性格分析工具最大的区别在于九型人格是一个动态的性格系统，九型的性格变化如下图：解离或者说压力的方向(表示此人所受到的压力不断增大)在九柱图中会沿着1—4—2—8—5—7—1及3—9—6—
九型性格最喜欢说得一句话: 一号；细节决定成败 二号：帮助别人，快乐自己 三号：人生没有失败 四号：人为什么活着 五号：知识就是力量 六号：不怕一万，就怕万一 七号：人生在于体验 八号：我的地盘，我做
简单的说，任职资格是冰山素质模型中水面以上的部分，一般来说是可以看得到的，如年龄、学历、经验、技能等，是入职的资格条件，是敲门砖。胜任力是冰山素质模型中水面以下的部分，一般包括内驱力、动机、人格特质、
①最重要的八个字是:我承认我犯过错误;②最重要的七个字是:你干了一件好事;③最重要的六个字是:你的看法如何;④最重要的五个字是:咱们一起干;⑤最重要的四个字是:不妨试试;⑥最重要的三个字是:谢谢您;⑦
培训体系建设的10个技巧：1）按月召开培训座谈会；2、设计“内部讲师荣誉榜”；3）定期举办培训征文活动；4）举办“心得报告评选”；5）实施“月度优秀讲师”；6）实施“月度优秀部门”评选；7）实施“月度
1.先处理心情，再处理事情；2.得饶人处且饶人；3.人家怕你，并不是一种福；4.人家捧你，真心还是假意，没有什么可得意的；5.不要有无缘无故的仇恨和妒忌；6.用放松的心态对待困难；7.世上的事，不如己
【关于职业兴趣三大误区】①兴趣对于工作很重要，但是不是第一位的。在职业发展的前三年，排序是生存>能力发展>兴趣；②兴趣可以培养和发展，意味你有能力的东西可以发展出来兴趣，你也可以把你感兴趣
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