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黄桂清:心理强大训练方法:消除掉他人强大的幻像
2016-01-20 48310

  原理:你一定看过戏吧?无论它如何煽情,你仍然在看过了以后明白,这只是戏而已。也就是说,你骨子里有这样的一个认知背景在提醒你:那都是表演,是装出来的。如果你有幸走到后台,会发现一切都不再神秘。它已被还原:无非就是为了捕捉观众,传达某种东西,把各种因素组合一下呈现出来而已。而这种组合所呈现出来的东西,在你和它有一段距离时,由于它对你心理的作用,你就会觉得它还真像回事。

  假如你对此没有体会,那么,你肯定看过新闻联播。你有没有发现那些主持人的语调、神态等实际上都是装出来的?

  对于你来说,体会到这一点很有意义,因为当你知道它们都是表演,它们表现出来的那些东西(威严、高贵、强大、正义,如此等等)实际上已被祛魅。

  你会领悟到,强大或高贵之类东西并不是你面前的实体本身所具有的,而是借助于一定的表情、姿式、服饰等,使它们对应于一定的社会角色,契合背后的社会价值排序等"烘托"出来的。也就是说,它们不是自然物,而是无论是有意识还是无意识、个人性地还是社会性地装出来的。

  而既然你知道这一切是装出来的,它们对于你所拥有的力量就会消失。当你在心里面可以说"你就装吧!",你实际上已有心理优势。人类的心理是这样的:对于真实的东西,可能会有心理弱势,但对于""的东西(不一定是认知层面的假),则有心理优势,因为"真实"对应于无法否认其存在的实体,这意味着力量,而""的东西,则可能是一种虚幻,隐含着没有力量的设定。

  人本质上是一种善于表演的社会动物。不仅戏台上是在表演(本义上的),巫师作法、体育运动、求爱、待人接物的规矩等等,都是表演。因为是社会动物,我们所看到的首先并不是"",而是社会"角色""人格",我们就是在与这些表演性十足的东西打交道。我想很多人都知道,在英语中,"人格""面具"的意思。

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